Educação Infantil

AGOSTO/ 2026 (01/08 À 31/08)

SEGUNDA

ALMOÇO/JANTAR
Arroz, Feijão, Carne moída refogada, Purê de batata, Salada de repolho e cenoura (cortes pequenos e temperada)
SOBREMESA (almoço/jantar)
Almoço: Pera ou Abacaxi
Jantar: Suco natural

TERÇA

ALMOÇO/JANTAR
Arroz integral, Feijão, Frango cozido, Polenta, Salada de alface e tomate (cortes pequenos e temperada)
SOBREMESA (almoço/jantar)
Almoço: Melancia
Jantar: Suco natural

QUARTA

ALMOÇO/JANTAR
Arroz, Feijão preto com carne e berinjela, Farofinha de espinafre
SOBREMESA (almoço/jantar)
Almoço: Banana
Jantar: Suco natural

QUINTA

ALMOÇO/JANTAR
Arroz, Strogonoff de frango, Batata palito assada, Salada de beterraba e pepino (cortes pequenos e temperada)
SOBREMESA (almoço/jantar)
Almoço: Maçã ou Mamão Jantar: Suco natural

SEXTA

ALMOÇO/JANTAR
Arroz, Feijão, Quibe assado, Salada de folhas verdes variadas (cortes pequenos e temperada)
SOBREMESA (almoço/jantar)
Almoço: Fruta da estação ou salada de frutas
Jantar: Suco natural
LANCHE MANHÃ/TARDE - AGOSTO/ 2026 (01/08 À 31/08)

SEGUNDA

Iogurte e cereais
Pão de forma com manteiga

2º OPÇÃO
Fruta da estação

TERÇA

Suco de abacaxi ou manga natural
Pão francês com patê de frango caseiro ou requeijão

2º OPÇÃO
Fruta da estação

QUARTA

Leite com cacau batido
Bolo de cenoura com calda de cacau caseiro (pouco açúcar)

2º OPÇÃO
Fruta da estação

QUINTA

Suco de limão ou laranja caseiro
Pão de queijo caseiro

2º OPÇÃO
Fruta da estação

SEXTA

Suco de melancia natural
Brownie caseiro caseiro (sem açúcar)

2º OPÇÃO
Fruta da estação

OBSERVAÇÕES:

• Incentivamos uma alimentação equilibrada e saudável.
• Cardápio sujeito a alterações, conforme a disponibilidade e época das hortaliças.
• Fruta: sem adição de açúcar, mel ou qualquer tipo de adoçante. Elas devem ser amassadas ou raspadas.
• Suco natural e sem açúcar.
• Tempero da papa: cebola, alho, salsinha e fios de azeite; sem adição de sal ou tempero industrializado.
• Deixar as leguminosas (feijão, ervilha, lentilha, entre outras) de remolho de um dia para o outro (para eliminar as substâncias antinutricionais).
• Oferecer e incentivar o consumo de água (filtrada) após as refeições e nos intervalos.
• Oferecer o leite materno ou fórmula infantil de acordo com as recomendações do pediatra ou responsável.
Nutricionista Marcela Shimamoto CRN3: 24240
Especialista em Nutrição Clínica, Gastronomia Funcional e Nutrição Materno Infantil

Av. Armando de Andrade, 797 – Pq. Assunção – Taboão da Serra – SP
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